Kısa Bir Motivasyon Yolculuğu

 

Kısa Bir Motivasyon Yolculuğu

 

Motivasyon Nedir?

Motivasyon, kişiyi harekete geçirmek için gereken güçtür. Hedef edindiğimiz faaliyeti gerçekleştirmek için uğraşırken sahip olduğumuz başarabilme inancının bir göstergesidir. “Yapabilirim” ve “Yaptım” arasındaki basamakları çıkarken sağlam adımlarımızın en büyük destekçisi motivasyon duygumuzdur.

 

Motivasyon Kaynakları Nelerdir?

Hayatımızda kritik bir role sahip olan motivasyonu her insan farklı bir şekilde elde edebilir. Öyle ki bazı kişiler bir sözü, bir filmi yahut bir kitabı kendine motivasyon kaynağı edinirken bazı kişiler ise motivasyon kaynağı olarak başarıyı, merakı edinebilir. Bana göre, insanın en büyük motivasyon kaynağı yine kendisidir. İnsan; kendisi içerisinde bir yolculuğa çıkabiliyorsa ve başarmak istediği her işten önce kafasındaki korkuları, şüpheleri silebilme gücüne sahipse o kişi hayat yolculuğunda motivasyonun daimî sahibidir.

 

Dikkat! Motivasyon Konusunda Yapılacak Olası Hatalar

Motivasyonu elde etme sürecinde düştüğümüz bazı hatalar vardır. Bunlardan başlıca bahsedelim.

 

1.     Yanlış Yere Odaklanmak

Dikkatimizi nereye odaklarsak, eylemimiz de oraya yönelik olur. Merdivenin bir sonraki basamağına adım atabilmeniz için oraya bakmalıyız, merdivenin zirvesine değil. Unutmayalım ki tırmanırken sadece zirveye bakan, ilk adımda yuvarlanmaya mahkumdur.

 

 

2.     Kendini ve Ne İstediğini Bilememek

Toprağında zengin bir altın damarının olduğundan habersiz toprak sahibi gibi, insanlar da kendi zayıf ve kuvvetli taraflarını çok zaman bilemezler. Eksik ve fazla yönlerimizin farkında olmalı, hedeflerimizi ve önceliklerimi bu yönler doğrultusunda seçmeliyiz. Hayattan ne istediğimizi bilmeli ve buna göre yolumuzu belirlemeliyiz. Yolunu bilen ve yürüdüğü yolda önüne çıkan engelleri aşmaya kararlı insanların başarının daimî adayları olduğunu unutmamalıyız.

 

3.     Kötümser Olmak

“Bazen bitmek bilmeyen dertler yağmur olur üstüne yağar. Ama unutma ki, rengarenk gökkuşağı yağmurdan sonra ortaya çıkar.” der Mevlâna. Gerçekçilik sınırlarından ayrılmadan olaylara iyimser bir perspektiften yaklaşmak bizi çözüme çok daha hızlı ulaştırır.

Motive Olma Basamakları

Montaigne “Bir amaca bağlanmayan ruh, yolunu kaybeder. Çünkü her yerde olmak, hiçbir yerde olmamaktır.” der. Motive olmadaki öncelikli basamak hedef belirlemektir. Belirlenen hedefe ulaşırken izleyeceğimiz yolu planlamalı ve planımıza göre hareket etmeliyiz. Yaptığımız planlar hedefimize ulaşma sürecinde önümüzü görmemize yardımcı olur, zamanımızı yönetmemizi, hedefimize odaklanmamızı sağlar ve bizi dış etkenlerden soyutlar. Planlarımızda her zaman başarılı olmayabiliriz. Motive olma sürecinde karşılaşacağımız engeller olabilir, korkular yaşayabilir; umutsuzluğa düşebiliriz. Umutsuzluk motive olma sürecimizin en büyük engelleyicisidir çünkü beraberinde birçok negatif duyguyu tetikler. Ama unutmayalım ki umutsuz durumlar yoktur, umutsuz insanlar vardır. Bazı durumlar bize umut vaat etmiyor gibi gözükse de anahtar bizdedir; farklı bir perspektif, kurulacak başka bir plan içimizdeki umutsuzluk tohumunun filizlenmesini engelleyecek ve bize alternatifler sunacaktır. İyi bir hedef, doğru kurulan bir plan, plan dahilinde atılan kararlı adımlar, karşılaşılması muhtemel sorunlara karşı geliştirdiğimiz güçlü bir savunma mekanizması nihayetinde motive olma sürecini başarılı bir şekilde tamamlamamızı sağlar.

 

 

Motivasyonun Düşmanı: Ertelemek

Hayatımız boyunca ertelediğimiz her şey sırtımızda bir yük olarak kalır. Hedefimizi belirledikten sonra bu uğurda zaman kaybetmeden yol almamız gerekir. Harekete geçmek için bütün koşulların mükemmel olmasını beklersek hiçbir zaman harekete geçemeyiz.

İlerlemenin sırrı başlamaktır. Havada kalan düşünceler kaybolmaya mahkumdur, harekete geçirilen düşünceler ise ilerlemeye ve gelişmeye adaydır. Yaşamın sırrını çözen insanlar, önceliklerini bilen ve bu öncelikleri gerçekleştirmek için eylemlerini ertelemeyen kişilerdir.

 

Aşırı Motive Olmanın Etkileri

Aşırılık, hayatımızın her alanında olumsuz etkilere neden olabilecek bir durumdur. Aşırı motive olmanın da yol açabileceği kötü durumlar olabilir.

Aşırı motivasyon beraberinde kesin bir şartlandırma getirir. Eğer kendimizi hedeflediğimiz şeye karşı kesin bir şekilde şartlandırırsak hedefimizi gerçekleştiremediğimiz takdirde büyük bir boşluğa düşmemiz kaçınılmaz olur. Güçlü şartlandırma ve odaklanma bizi alternatif seçeneklerden uzaklaştırır ve karşımıza çıkan başka fırsatları kaçırmamıza yol açar.   

 

Kurumsal Motivasyon

Bireysel hayatımızda çok önemli role sahip olan motivasyon, iş hayatımızda da olmazsa olmazlardandır. Kurumların, çalışanlarına yönelik motivasyon arttırıcı etkinlikler yapmaları beraberinde kuruma büyük ölçüde bir başarı kazandırır. Dozunda bir motivasyona sahip çalışan gelişime ve yeniliğe açıktır. Dolayısıyla kurumlar bu niteliklere sahip çalışanlara sahip olduğu müddetçe gelişim sürecinde önemli adımlar atar. Peki, kurumlar çalışanlarının motivasyonunu arttırmak için ne gibi uygulamalar gerçekleştirebilir?

 

1.     Tebrik Etmek

İşini başarıyla yerine getirmiş çalışanı tebrik etmek çok önemlidir. Tebrik edilen çalışan yaptığı işlerin o kurumda dikkate alındığını ve fark edildiğini görür bu da o çalışanın sonraki çalışmalarına pozitif bir etki yaratır. Sonraki işlerinde daha çok çabalar ve daha itinayla çalışır.

 

2.     Özel Günleri Kutlamak

Tüm dünyanın kutladığı bazı özel günler vardır. Arkadaşlık günü, mutluluk günü gibi. Bu günlerin kurum içinde küçük organizasyonlarla kutlanması çalışanları mutlu eder, onlara motivasyon kazandırır.

 

3.     Aktiviteler Düzenlemek

Tüm çalışanları bir araya getirmek amacıyla yapılan organizasyonlar kurumdaki çalışanlara ekip ruhunu aşılar. Bu organizasyonlara örnek olarak: dans organizasyonları, müzik dinletileri, masaj terapileri gibi uygulamalar verilebilir.

 

Uzaktan Çalışmada Verimlilik ve Motivasyon

Pandemiyle beraber hayatımıza daha çok giriş yapmış uzaktan çalışmada kurumlar verimi ve motivasyonu arttırmak için bazı metotlar uygular. Bunlara başlıca uzaktan çalışan ekibi takdir etmeyi, onlarla bağ kurmayı, özel çalışma alanları oluşturmayı, uzaktan çalışmada giyime dikkat etmeyi örnek verebiliriz.

 

 

Belinay Çelik